Data · Padel

Hoe hoog moet een padelbal stuiteren? Het FIP-getal en de vergelijking met tennis

De meeste padelgidsen in het Deens schrijven "een padelbal moet ongeveer 1,3 meter stuiteren" - en niemand legt uit wat erachter zit. Het is ook niet helemaal juist. De officiële eis van de FIP is precies 135-145 cm vanaf een val van 254 cm, en dat is identiek aan de eis van de ITF voor tennisballen. Toch voelen de spellen fundamenteel anders. Het verschil zit niet in de stuithoogte - het zit op een heel andere plek, en het is de moeite waard om dat te begrijpen als je je eigen ballen correct wilt beoordelen.

14 mei 2026 · 5 min. læsning · Skrevet af Balcour

De FIP-eis voor stuithoogte - het precieze getal

Volgens het officiële reglement van de FIP (Federación Internacional de Pádel) moet een goedgekeurde padelbal tussen 135 en 145 cm stuiteren wanneer hij vanaf 254 cm hoogte tegen een hard oppervlak wordt losgelaten. Dat is een zeer smal venster - slechts 10 cm verschil tussen de laagste en hoogste toegestane stuit.

⚖️ De stuittest van de FIP voor padelballen

Valhoogte: 254 cm (onderkant van de bal bij markering)

Toegestane stuit: 135 - 145 cm

Oppervlak: Hard, vlak oppervlak (doorgaans beton in officiële tests)

Opmerking: Bij hooggebergte-wedstrijden (boven 800 meter boven zeeniveau) wordt een speciale bal gebruikt met 122-135 cm stuit

Het 10 cm-interval komt overeen met ongeveer 53-57 procent van de valhoogte. Dat is veel energie die behouden moet blijven bij de botsing met de baan om de bal zo hoog te laten stuiteren. Het betekent dat de rubberkern, de viltlaag en de interne druk in optimale balans moeten zijn.

De vergelijking met tennisballen

Dit is het feit dat de meeste padelspelers niet kennen: de stuiteis voor padelballen en tennisballen is vrijwel identiek. De ITF eist 134,62 - 147,32 cm vanaf dezelfde valhoogte van 254 cm. Leg je de twee standaarden naast elkaar:

ParameterPadelbal (FIP)Tennisbal (ITF Type 2)
Valhoogte in test254 cm254 cm
Toegestane stuit135 - 145 cm134,62 - 147,32 cm
Interne druk10,1 - 11,4 PSIOngeveer 14 PSI
Diameter6,35 - 6,77 cm6,54 - 6,86 cm
Gewicht56,0 - 59,4 g56,0 - 59,4 g

Gelijke stuit. Gelijk gewicht. Gelijke valtest. Waarom voelt het dan als twee totaal verschillende sporten om een padelbal versus een tennisbal te slaan? Dat is de interessante vraag.

Waarom voelt het anders als de eisen gelijk zijn?

Het verschil zit niet in de verticale stuithoogte, maar in wat er met de bal gebeurt tijdens actief spel. Drie factoren drijven het verschil:

1. Interne druk: De padelbal heeft ongeveer 30 procent lagere druk dan de tennisbal (10,5 vs 14 PSI). Dat geeft de padelbal een langere contacttijd met het racket en met de wand. De bal "blijft een fractie van een seconde langer hangen", wat zowel meer controle als een zachter geluid geeft.

2. Kleinere diameter: De padelbal is een klein beetje kleiner dan de tennisbal. Dat vermindert de luchtweerstand en verandert hoe de bal door de lucht vliegt - een snellere en vlakkere baan.

3. Het baanoppervlak en de wanden: Een padelbal stuitert niet alleen tegen de baan - hij stuitert ook met hoge frequentie tegen glas- en metaalwanden. Daar wordt het spel gedefinieerd. Het tennisspel is uitsluitend het baanoppervlak plus het net. Het verschil in waar de bal weerstand ontmoet, is een grotere factor dan de eigen mechanische parameters van de bal.

De stuit bij een verticale val is op papier identiek, maar het spel is anders omdat de context anders is. Het is de moeite waard om dat te onthouden de volgende keer dat iemand beweert dat padelballen "langzamer" zijn - het is niet de stuithoogte, het is de druk, de contacttijd en het baanontwerp.

Zo meet je de stuit thuis

Je hebt geen FIP-geaccrediteerde apparatuur nodig. Je hebt nodig:

  • Een hard, vlak oppervlak - beton, tegels, hardhout. Geen linoleum of tapijt.
  • Een meetlat of meetlint om 254 cm op een wand of deurkozijn te markeren.
  • Een mobiele camera voor slow-motion-opname, als je nauwkeurig wilt zijn.
  • Eventueel een verse bal als referentiepunt.

Markeer 254 cm op de wand. Houd de bal zo dat de onderkant net de markering raakt. Laat los - niet gooien. Meet hoe hoog de bal terugstuitert. Slow-motion-video maakt het veel makkelijker om nauwkeurig af te lezen. Doe 3 vallen en neem het gemiddelde.

Vergelijk met de standaardintervallen:

Gemeten stuitToestandGeschikt voor
135 - 145 cmBinnen FIP-standaardToernooi en wedstrijdspel
115 - 134 cm10-20 % stuitenergie verlorenClubspel en recreatie
95 - 115 cm25-35 % stuitenergie verlorenOpwarmen en drills
Onder 95 cmDuidelijk dofHondenspel of weggooien

Wat de stuit vertelt over de druk

Stuithoogte en interne druk zijn twee kanten van dezelfde zaak. Wanneer de druk daalt, daalt de stuit mee - en dat gebeurt vrijwel lineair binnen het realistische gebruiksinterval. Hier is een realistisch profiel gebaseerd op gerapporteerde patronen in de Deense padelwereld, geen laboratoriumdata:

Geschatte interne drukVerwachte stuit vanaf 254 cmSpeelgevoel
10,5 - 11,0 PSI (nieuw)135 - 145 cmPop, precies, FIP-goedgekeurd
9,0 - 10,0 PSI (na 1 week)125 - 135 cmNog steeds prima, kleine marges
7,5 - 9,0 PSI (na 2 weken)110 - 125 cmMerkbaar zachter
6,0 - 7,5 PSI (na 3 weken)95 - 110 cmDuidelijk dof, alleen recreatie
Onder 6 PSIOnder 95 cmDood

De cijfers zijn niet in een laboratorium gemeten - het zijn Balcour-schattingen gebouwd op de fysica die geldt voor de drukgevulde rubberkern en gangbare verbruikspatronen. Het belangrijke principe is dat stuit en druk samenhangen. Als de stuit is gedaald, is de druk gedaald, en omgekeerd. Daarom is de stuittest zo'n betrouwbare vervanger voor een echte drukmeting. De volledige verdieping in de drukcijfers staat in het artikel over druk in padelballen.

135-145 cm de eis van de FIP voor stuithoogte - hetzelfde interval dat de ITF voor tennisballen eist

Wanneer de stuit onder de FIP-grens zakt

De meeste padelballen vallen binnen 1-2 weken bij normaal gebruik uit het FIP-bereik. Dat is geen marketingbewering en geen complot tegen de balfabrikanten - het is fysica. De poreuze rubberkern diffundeert lucht langzaam en constant, en elke keer dat de bal bij een slag vervormt, wordt het proces een klein beetje versneld.

Wat je kunt doen om het uit te stellen:

  • Zet de koker na het spelen terug met het deksel erop. De koker is niet luchtdicht, maar het halveert ongeveer de passieve diffusie. Het is de eenvoudigste, gratis stap.
  • Bewaar de ballen constant bij 18-22 graden. Warmte versnelt de diffusie door de rubberkern.
  • Vermijd direct zonlicht en vocht. UV breekt de viltlaag af, vocht verandert het gewicht en beïnvloedt het speelgevoel.
  • Actieve drukopslag. Het enige dat het drukverlies echt stopt, is het verwijderen van de drukgradiënt - dus de bal opslaan in een omgeving met dezelfde druk buiten als binnenin. Het principe achter Pressurebox Pro. De interne compressor houdt ongeveer 10-11 PSI rond de ballen in stand, 24 uur per dag, zodat er geen drukgradiënt is om naartoe te diffunderen.

Wil je dieper in het onderwerp duiken, dan staat de gids over hoe lang padelballen echt meegaan hier, en de mythe-ontkrachtende gids over opslag gaat dieper in op waar de meeste opslagtips falen. Speel je ook tennis, dan hebben we de bijbehorende set signalen van een versleten tennisbal.

De parallelle tennisdekking staat in de gids over de tennisbal-stuit met het ITF-getal en de DIY-test. De stuit is slechts een van de twee officiële goedkeuringstests - de vervormingstest is de andere, en die kun je thuis zelf dicht benaderen.

Ofte stillede spørgsmål

Houd je stuit binnen het FIP-bereik

  • Op til 8× længere boldlevetid
  • Automatisk trykstyring
  • 30 dages bouncegaranti
€129,00€99,00
Se Pressurebox Pro
1-2 dages levering 30 dages bouncegaranti